秋季清热去湿汤品推荐：
1. 红豆薏仁汤：清热除湿，利水消肿，健脾益胃。
2. 茯苓红枣粥：利湿健脾，养血安神。
3. 玉米须泥鳅汤：补中益肾，平肝清热。
湿热体质的原因：
1. 忧思过度、情绪萎靡不振。
2. 长期处于潮湿和闷热的环境中。
3. 饮食不良习惯，如长期食用辛辣、油腻的食物，长期抽烟、酗酒。